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第89章 街舞的训练和提升（第2页）

剩下的，其实就是提升自身的力量和柔韧度。

自从上次瑜伽社团的时候，陈洋一股脑的将柔韧提升可两个等级。

他现在的韧带和其他部位的肌肉筋拉伸，几乎可以支持他做大部分的力量动作。

但是，

这些在陈洋看来还是不够。

他知道跟南丰的battle。

很可能需要等到半决赛，甚至决赛才能遇见。

所以按照正常breakg比拼的逻辑上面来看。

高手之间的过招，普通的‘地板技巧’肯定已经是不够的。

比方说你一顿脚步的变化，然后接一个单手倒立的双腿倒勾，打一个nike的定格造型。

这确实，给人的感觉非常的帅。

不过说实话，这也就是给外行小姐姐们看的。

这个技巧动作，在两年舞龄以上的bboy眼里。

那完全就是基础动作。

你出这样的招式跟他pk，那等到他出招的时候，可能连脚步都不用上。

上来直接一个空翻落地，接托马斯，或者大回环。

连音乐都不需要卡的太准，就能把你干掉。

breakg之所以是街舞舞种之中，最为炸场的舞种。

其核心其实就是power力量的东西很多。

也正是这些炫酷的力量动作技巧，才能让看的人叹为观止。

如果还能配合上音乐，那效果自然就不需要多说了。

当然，

托马斯，大回环airfly，头转，2000和90等等。

以上这一系列最顶级的高难度动作。

目前在国内的bboy圈里，基本都能做的出来。

无非就是看哪个人能够衔接的更好，连招更多。

一般这种高难度，可能做第一个，接上第二个之后，就算很强。

如果从头到尾，一个一个的全部连着做完，一气呵成的话。

那肯定就可以称得上是世界级大师了。

而且。

真正的bboy高手之间的对决。

类似于国外‘红牛’赛事的那些世界大神的比赛。

几乎所有人的高难度技巧，都是自成一派的。